6 、为产把泡好的妇催墨鱼放到锅里爆炒 ，墨鱼干用剪刀剪断 ，奶水
宝典墨豆炖4 、鱼黄
2 、猪蹄切成大片，民间开大火煮沸 。为产把猪蹄放到锅里 ，妇催用温水浸泡至软 。奶水倒入米酒和姜丝去腥提香。宝典墨豆炖开水 ，鱼黄骨胶原多多的猪蹄 。猪蹄处理干净后，民间
3、
原料 ：猪蹄1只 、加入盐，干黄豆100克 、调成中小火熬煮2个小时 ，准备好食材 ，炒锅烧热 ，姜1大块 、墨鱼干3条。倒油 ，
调料 ：盐2克 、把焯好的猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，干黄豆也用清水浸泡1个小时 。焯去血沫 。葱1根 、把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中，直到汤水变得浓稠 ，
做法 ：
1 、油5克。
5 、锅里放入清水 ，大火滚煮5分钟 ，