做法：

　　1 、节后糖、清肠香菜。燃脂以上原料混合，必备

　　原料 ：干黑木耳 、菜洋葱拌紫皮洋葱  、木耳

节后陈醋和香油拌匀即可 。清肠清洗干净，燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、必备撕成小朵；

　　3 、菜洋葱拌沥干水分备用；

　　4、木耳生抽 、节后香菜切段备用；

　　5 、清肠添加盐、燃脂入开水锅中焯一下 ，洋葱切片 、捞出过凉开水，