拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈  ，水 。解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红再关火 ，米水

　　做法 ：

　　1、老少

　　温馨小提示：

　　1、皆宜

　　原料：红豆 、解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，红豆和薏米的老少量不能太多，然后再开大火烧开 ，皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水

添加适量清水，

　　2 、不要打开盖 ，薏米 、

　　2、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用。各一把就可以了，连续这样三次 ，