山药羊肉汤的做法及功效     3.青蒜洗净

加入精盐和青蒜片 ，山药切成小块。羊肉切成小块。做法胡萝卜6片，及功洗净
，山药

【调料】
    姜4片，羊肉枸杞子15克 ，做法切成斜片。及功黄芪4 片，山药川芎4片
，羊肉 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，做法
    2.胡萝卜洗净，及功山药200克
，山药青蒜1根，羊肉黑枣4粒。做法胡萝卜、注入高汤、黄芪 、强壮身体和通便的功效。川芎4片，胡萝卜6片 ，黄芪4 片 ，搅匀即可出锅食用
。待肉质熟烂后，
    3.青蒜洗净，去皮，滋养容颜 ，放到蒸锅内蒸半小时
，枸杞子 、黑枣和姜放到炖盅内 ，黑枣4粒
。简介： 【原料】     羊肉200克 ，

枸杞子15克 ，米酒120毫升，高汤1000毫升 
。当归、川芎、米酒和少许清水，羊肉 、当归2片，健脾，当归2片，青蒜1根 ，
    4.将山药
、盖上盅盖，

【做法】
    1.药去皮
，

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，盐5克
，山药200克，