胡萝卜1根 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝拌匀即可。法及柠檬汁4滴。功效 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量 。胡萝柠檬汁4滴。法及

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及加快宿便的排除。用稀盐水浸泡片刻 ，搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝卜1根，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心  ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素  ，