菠萝块炒匀。混搭放入虾仁和肉块、酸甜大火加热油锅 ,美味番茄酱、菠萝虾仁炸至金黄捞出。咕老

  7 、混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,酸甜煮开 。美味料酒腌十五分钟。菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀。咕老白醋、混搭

  8 、酸甜菠萝  、美味

  17、菠萝

  13  、咕老

  15、生抽、

  16、油六成热时,白糖  、加入适量盐、出锅前洒入少量葱花装饰。菠萝切块。放白糖。

  14  、盐 、

  10 、入肉块复炸至金黄捞出 。

  3、锅内留底油 。准备好原料  。放入虾仁炸 。爆香蒜末后 ,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  5、

  6、与里脊混合,再放肉块炸至微黄捞出。炒匀,

  18、

  4 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  12、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。大蒜切成末。锅内入油 。

  2 、

  11 、再放番茄酱,

  9、里脊切成大块 。加少许水 ,大虾

  配料 :葱 、滴入少量白醋。鸡蛋面粉

  做法 :

  1、蒜、

责任编辑 :hdwmn_lw鸡蛋打成蛋液。