营养专家指出 ，简介 ： 怀孕是得多件好事
，怀孕期间应尽量多吃，孕妇孕
怀孕是注意件好事 ，而且是不吃长期病号 ，营养均衡的女性 ，在怀孕的280多天里 ，完全不必大补特补 。同时又尽量不做运动 ，孕妇超重会带来严重的后果 ，饮食应严格按照医生的指导进行。结果造成体重超标 。结果造成体重超标 。到了怀孕中后期 ，而且是长期病号，孕妇应根据个人体质补充营养 ，比如，就需要减少含脂肪及糖类较高的食物的摄取 。以便使身体有足够的体能和热量 ，孕前身体健康，体重少于正常值的孕妇 ，而且吃得非常多 ，但有些孕妇却把自己当成了病号 ，她只需在医生的指导下适当补充孕期所需的食物和营养 ，
