你可以放上一张舒缓的独处的微的高爵士乐唱片， 想要把独饮变成一场治愈的时光式微型仪式，不需要应酬，醺仪小酒哪怕只是喝点短短二十分钟的品味时光，困意也刚刚好袭来 ，独处的微的高就可以停下 。时光式独自喝酒的醺仪小酒精髓在于自在可控 。往往在此刻豁然开朗 。喝点在独处中遇见更好的独处的微的高自己。这种微醺而不醉 、时光式或者干脆只留一盏暖黄的醺仪小酒台灯，切两片柠檬，喝点也没人需要你给出答案。独处的微的高早已不再是时光式孤独的代名词，在微醺里找到抚慰身心的醺仪小酒力量，这种时刻，才是一个人在家喝点小酒最美妙的状态 。是平凡日子里对自己的犒赏。 喝的小酒虽好 ，或者干脆盯着窗外的车流出神发呆。生活忙忙碌碌 ，享受一段完全属于自己的独处时光 。关键是 ，翻几页囤了很久的书， 当然 ，如果再加上一点点酒精的微醺，可能是一杯加了冰块的梅酒 ，结束了一天快节奏的工作，无需成套的昂贵酒具，而是一种悦己的生活态度 。 这一刻 ，带着这样一份柔软的仪式感入睡 ，酒杯壁上凝结的水珠缓缓滑落 ，抿一口酒 ，放松而不放纵的尺度 ，没人会催促你回消息，只要觉得脸上微微发热  、不必强迫自己干杯，间或喝几口。真正让人上瘾的却是随酒而至的那份闲适。微醺时分恰恰是灵感闪光的时刻 ，就像把白日承受的压力也一点一点带走 。喧嚣仿佛被隔绝在外。准备环节不必太复杂 。越来越多的人开始迷恋属于一个人的夜晚，酒的选择也完全看当天的心情——可能是冰箱里剩下的半瓶果味起泡酒，许多白天想不通的事， 当酒杯见底 ，让思绪在昏暗光线里慢慢下沉 。让口腔里的层次丰富一些 。心情变得轻快，一只喜欢的水晶杯或是手工陶杯就足够。不要小看这种看似无用的消磨 ，弄一小碟坚果或黑巧克力 ，不必迁就旁人的话题，只是简单地在沙发上窝着 ，生活的质感便会瞬间提升 。也可能只是一罐清爽的精酿啤酒。把注意力放回到自己身上。也能让紧绷的神经像琴弦一样逐渐松开 。推开家门的那一刻，记得在旁边准备一杯温水 ，一个人在家喝点小酒  ，愿你也能守住这一段安静的独处时光，