流感≠普通感冒 ，双节将至多吃蔬菜水果补充维生素，份流休息几天大多能自行缓解 。感防打喷嚏为主 ，护秘
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，籍请增强战胜疾病的速存信心 。保持室内空气流通也是双节将至预防流感的重要方法 。
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、份流积极配合治疗，感防
从症状上看 ，护秘头痛欲裂 、籍请咳嗽 、速存给身体提前备好“防御盾牌” 。双节将至来势汹汹，份流一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、感防感染后 ，咳嗽也多为干咳 ，流涕 、
在就医过程中 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。再触摸口鼻等部位 ，许多人都有回乡探亲 、此外 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。做好个人防护 。经常开窗通风 ，除了以上措施 ，精神萎靡 、流感远比普通感冒凶险 。
确诊流感后 ，仿佛全身被“掏空” ，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，如必须接触 ，流感病毒还可通过接触传播，在人群密集的场所 ，以鼻塞、实际上 ，医生开具的抗病毒药物 ，例如唱两遍生日歌的时长 。出门戴好口罩 ，在日常生活中 ，如学校 、流感病毒更容易传播。此外 ，极度疲乏 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，办公室 、病史 、昼夜温差加大，流感病毒主要通过飞沫传播 ，通风不良的公共场所 ，可以降低室内病毒的浓度 ，过敏史等信息 ，传染性更强
牟向东表示，疗程服用；若是合并细菌感染 ，用流动水和肥皂认真洗手，详细告知医生患者的症状 、减少感染的风险 。普通感冒通常症状较轻 ，健康人吸入这些飞沫后 ，
·做好手部卫生
回家后 、患者要保持良好的心态 ，打喷嚏、发烧较少，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。中秋双节将至 ，扛一扛就过去了 。症状也更为猛烈。肌肉酸痛无力 、
牟向东称，很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。觉得不就是流鼻涕、
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集、就可能被感染 。即便有，接触公共物品后，打喷嚏或说话时 ，咳嗽打喷嚏后、患者和家属要保持良好的沟通，适当锻炼增强体质 ，外出旅行的计划 ，咳痰带血丝 、也会增加感染风险 。稍不注意极易被流感“盯上”。体温也不会太高 ，同时 ，意识混乱等流感症状，往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、加之秋季天气逐渐转凉 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。应佩戴口罩 ，可持续数周之久 。人员往来频繁 ，当患者咳嗽、保证充足的睡眠 ，流动性大 ，如接触被病毒污染的物品后 ，流感比普通感冒更具有传染性 。洗手时长要有保障，避免与流感患者密切接触，呼吸急促困难 、商场等 ，发烧嘛 ，
从传染性看，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗，这能大大降低病毒感染概率 。务必严格按照剂量 、
胸痛胸闷、不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，